Силовые тренажеры

скамья

комплекс, максимальная нагрузка: 135 кг

станция, упражнения: гребная тяга

тяга, упражнения: гребная тяга

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч/пресс/сгибание рук/разведение рук/подъём ног/сгибание ног, максимальная нагрузка: 150 кг

скамья/скамья Скотта, упражнения: жим от груди/сгибание рук/разведение рук/подъём ног/сгибание ног, максимальная нагрузка: 150 кг

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч

тренажер для ног, упражнения: подъём на носки, максимальная нагрузка: 150 кг

станция, максимальная нагрузка: 140 кг

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч/пресс/сгибание рук/разведение рук, максимальная нагрузка: 150 кг

гиперэкстензия, упражнения: разгибание спины (гиперэкстензия), максимальная нагрузка: 120 кг

скамья, максимальная нагрузка: 120 кг

станция, упражнения: тяга вертикальная/тяга нижняя/тяга к поясу/отжимание/жим ногами/жим от груди/жим от плеч/баттерфляй (бабочка)/пресс/плечи/разведение рук/подъём ног/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 150 кг

скамья, упражнения: жим от груди/сгибание рук/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 120 кг

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч/баттерфляй (бабочка)/сгибание рук/разгибание рук/сгибание ног/разгибание ног

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч/сгибание рук/подъём ног, максимальная нагрузка: 120 кг

комплекс для улицы

скамья, упражнения: жим от груди

станция, упражнения: тяга вертикальная/тяга нижняя/жим от груди/жим от плеч/пресс/сгибание рук/разгибание рук/разведение рук/приведение/отведение бедра/сгибание ног/разгибание ног

тренажер для ног, упражнения: подъём на носки, максимальная нагрузка: 159 кг

скамья, упражнения: жим от груди