Силовые тренажеры

скамья, упражнения: жим от груди/баттерфляй (бабочка)/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 100 кг

скамья/брусья, упражнения: отжимание/жим от груди/пресс, максимальная нагрузка: 120 кг

станция, упражнения: тяга вертикальная/тяга нижняя/жим от груди/баттерфляй (бабочка)/пресс/сгибание рук/разгибание рук/разведение рук/сгибание ног/разгибание ног

тренажер для ног, упражнения: подъём на носки

станция, упражнения: жим от груди

турник, упражнения: подтягивание/отжимание/пресс, максимальная нагрузка: 120 кг

гакк-тренажер, упражнения: приседания, максимальная нагрузка: 150 кг

тренажер для ног, упражнения: подъём на носки, максимальная нагрузка: 159 кг

трицепс-машина, упражнения: разгибание рук

пресс-машина, упражнения: пресс

скамья, упражнения: жим от груди/баттерфляй (бабочка)/сгибание рук/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 100 кг

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч

скамья/комплекс/брусья, упражнения: тяга вертикальная/тяга горизонтальная/тяга нижняя/тяга к поясу/баттерфляй (бабочка)/пресс/плечи/сгибание рук/разгибание рук/разведение рук/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 120 кг

силовая рама, упражнения: подтягивание/жим от плеч/приседания

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч/пресс/сгибание рук/разведение рук, максимальная нагрузка: 120 кг

стойка, упражнения: жим ногами

тренажер для ног, упражнения: жим ногами

турник, упражнения: подтягивание/отжимание/пресс, максимальная нагрузка: 120 кг

скамья, упражнения: жим от груди/жим от плеч/баттерфляй (бабочка)/плечи/сгибание рук/разгибание рук/разведение рук/сгибание ног/разгибание ног, максимальная нагрузка: 120 кг

скамья, упражнения: жим от груди

станция, упражнения: жим от плеч